AYU / DELICIOUS BODY MAKE
あゆ / デリシャスボディメイク
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[食・旅・デザインのブログ] DELICIOUS + LIFE
1982年生まれ。「食」が大好き。食べることが大好きで、学生時代も調理・食文化を選考、新卒時代からずっと外食産業で働いています。株式会社HUGE と株式会社DELICIOUS DESIGN でレストランの企画とグラフィック・メニューデザインをやっていて。職業柄、試食会や店舗視察などで「食べる仕事」も沢山！
ライフワークは「食べる事・旅をする事」。今まで、胃袋に投資してきた金額を考えると・・・(あぁ！！！) 世界中・日本中を旅行し、現地の食文化と触れ合う。旅と食のテーマは「屋台飯から星付きレストランまで！」どのような食事も美味しく・楽しく・とにかく食べる！がモットー。
食い道楽の私。30歳を過ぎ、35歳を過ぎたら、体に明らかな異変が…今までと同じ生活をしてて「ちょっと太ったかな」と、思ったらちょっと食事と運動ですぐに調整できていた事が、同じことをやっても、全く戻らなくなったのに気付きました…。そこから本気のダイエット＆ボディメイク をスタート。
やるとなったら、とことんやる派なので、ボディメイクコンテストにも2018年以降出場し続けている。美味しく食べる時は思いっきり食べる。絞る時は絞る！の、メリハリスタイルで体づくりを日々研究中。
より詳しくはこちらの記事をどうぞ！
> 食べるのが大好きな私が、ボディメイクをやる理由。食べたいけど痩せたい！
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