「1週間でどれだけ痩せられるかな…」と、真剣に考えた1月末。 というのも、2月の頭から12日間の海外旅行に行くことになり（バルセロナ〜フランクフルト〜スリランカの長距離移動の長旅！） ・旅行中は食事のコントロールがしにく…